Suplementação de CBD em atletas de jiu-jitsu brasileiro
Sobre o estudo
O Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ) é uma arte marcial de alta intensidade que impõe demandas físicas e fisiológicas significativas aos praticantes, incluindo treinamento rigoroso e competições frequentes, o que pode resultar em inflamação crônica, dor muscular de início tardio (DOMS), distúrbios do sono e redução da qualidade de vida. Estratégias eficazes de recuperação são essenciais para otimizar o desempenho atlético e a longevidade no esporte. O canabidiol (CBD), um fitocanabinoide não psicotomimético derivado da Cannabis sativa, emergiu como um agente terapêutico promissor devido às suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, ansiolíticas e neuroprotetoras. Estudos pré-clínicos indicam que o CBD modula vias inflamatórias, como a inibição de NF-κB e NLRP3, reduzindo assim citocinas pró-inflamatórias como IL-6, TNF-α, IL-8 e IL-1β, enquanto aumenta a citocina anti-inflamatória IL-10. Em contextos clínicos, o CBD mostrou potencial para atenuar DOMS e melhorar o sono sem os efeitos adversos associados aos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs). No entanto, as evidências em atletas de BJJ permanecem limitadas, com lacunas na tradução dos achados pré-clínicos para populações atléticas saudáveis. A prevalência de lesões em esportes de combate pode chegar a 28%, com contusões e entorses sendo comuns e agravando ainda mais a inflamação e a dor. Embora aproximadamente 23,4% dos atletas relatem o uso de cannabis, há uma falta de ensaios clínicos randomizados (RCTs) especificamente para BJJ avaliando CBD isolado em doses padronizadas. Além disso, preocupações quanto à hepatotoxicidade, monitoradas através de enzimas como AST e ALT, requerem uma avaliação rigorosa de segurança. Este protocolo descreve um RCT para investigar os efeitos de 200 mg/dia de CBD isolado por 12 semanas em atletas de BJJ, focando em marcadores inflamatórios sensíveis (IL-6 como o principal marcador pró-inflamatório e IL-10 como o marcador anti-inflamatório), dor, sono e qualidade de vida. O estudo visa abordar lacunas identificadas em revisões sistemáticas e fornecer uma base fundamentada em evidências para futuras recomendações.