Efeito da meditação como um complemento à reabilitação cardíaca
Sobre o estudo
A reabilitação cardiovascular é um padrão de cuidado bem estabelecido que reduz significativamente a morbidade e mortalidade, ao mesmo tempo em que melhora a qualidade de vida. No entanto, integrar intervenções comportamentais ao treinamento físico pode oferecer benefícios adicionais para a regulação autonômica e o bem-estar emocional. Este ensaio clínico randomizado tem como objetivo investigar a eficácia de adicionar uma breve sessão de meditação mindfulness guiada a um programa padrão de reabilitação cardiovascular. O estudo busca determinar se essa intervenção combinada melhora o controle da pressão arterial, melhora a qualidade de vida percebida e aumenta a adesão dos pacientes em comparação com a reabilitação padrão isoladamente. Os participantes recém-inscritos no Serviço de Reabilitação Cardíaca serão randomizados em dois grupos. Ambos os grupos passarão por um regime padrão de 12 semanas de treinamento aeróbico e de resistência combinado com terapia médica otimizada. O grupo de intervenção receberá adicionalmente 15 minutos de meditação mindfulness guiada ao final de cada sessão de exercício. As principais medidas de resultado incluem variabilidade da pressão arterial, pontuações de qualidade de vida (avaliadas por meio do EQ-5D) e taxas de comparecimento.