Impacto do exercício associado à terapia cognitivo-comportamental em fumantes
Sobre o estudo
O tabagismo continua sendo uma das principais causas de morbidade e mortalidade global, responsável por mais de 8 milhões de mortes anualmente, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde. Além dos efeitos físicos, como câncer, doenças cardiovasculares e respiratórias, o uso do tabaco também impacta negativamente a saúde mental e a qualidade de vida (QoL). Apesar das medidas de saúde pública, sua prevalência permanece alta, especialmente entre grupos vulneráveis, exigindo abordagens integradas que abordem tanto os aspectos fisiológicos quanto psicológicos do vício. Este estudo visa avaliar os efeitos da combinação de exercício físico e terapia cognitivo-comportamental (TCC) na cessação do tabagismo. Especificamente, busca-se avaliar a eficácia de um programa de exercícios estruturados na promoção da abstinência, melhoria da saúde física e mental, e redução do consumo de cigarros, além de analisar os impactos na fadiga, função pulmonar, capacidade de exercício e qualidade de vida dos participantes ao longo de uma intervenção de 12 semanas. Metodologicamente, será realizado um ensaio clínico randomizado com 66 fumantes recrutados na Policlínica Piquet Carneiro da Universidade do Estado do Rio de Janeiro. Os participantes serão aleatoriamente designados para três grupos: apenas TCC, TCC combinada com exercícios estruturados, e um grupo controle com aconselhamento geral de saúde. As avaliações incluirão espirometria, oscilometria de impulso, a escala FACIT-Fadiga, o teste de Fagerström, um teste de exercício cardiopulmonar e o questionário SF-36, administrados em três momentos: linha de base, 6 semanas e 12 semanas. Espera-se que a combinação de exercício e TCC aumente significativamente as taxas de abstinência, promovendo melhorias nos parâmetros de saúde física e mental, redução do consumo de cigarros, aumento da capacidade de exercício, melhora da função pulmonar e diminuição da fadiga. Além disso, espera-se uma redução nos níveis de ansiedade e depressão, refletindo a eficácia das estratégias comportamentais na modulação dos fatores psicológicos associados ao tabagismo. Este estudo é altamente relevante para as Ciências da Reabilitação, pois propõe uma intervenção integrada que pode apoiar o desenvolvimento de programas de saúde pública mais eficazes e holísticos, alinhados com as metas nacionais e os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável. Ao explorar a interface entre atividade física, saúde mental e cessação do tabagismo, contribui para a formação de profissionais de saúde mais qualificados e o avanço de estratégias de reabilitação centradas no paciente, promovendo benefícios sustentáveis para a saúde pública.