Da prevenção ao tratamento: como os ritmos biológicos podem manter a saúde mental perinatal
Sobre o estudo
A depressão e a ansiedade são problemas significativos de saúde pública durante a gravidez e no período pós-natal, afetando particularmente os países em desenvolvimento. Perturbações nos ritmos biológicos, problemas de sono e baixa exposição à luz do dia estão associadas a um maior risco destes problemas de saúde mental. O período perinatal apresenta desafios únicos ao programa temporal, com evidências indicando que os distúrbios do sono aumentam significativamente o risco de depressão pós-parto. Um Ensaio Clínico Randomizado (RCT) está sendo conduzido para avaliar a eficácia da Terapia de Luz Azul (BlueLT) no tratamento de sintomas depressivos e de ansiedade durante o pós-parto. O RCT também investigará o alinhamento da atividade de repouso e do tempo corporal interno como fatores mediadores. Este estudo se concentrará em vários fatores cronobiológicos, incluindo ritmos de atividade de repouso, níveis de exposição à luz, ritmos de temperatura, duração e fase do sono, jetlag social e BodyTime (avaliado por meio de uma única amostra de sangue). O objetivo é recrutar 50 mulheres com depressão pós-parto, sendo 25 no grupo de intervenção BlueLT e 25 no grupo placebo ControlLT, juntamente com 100 controles saudáveis. O dispositivo BlueLT utiliza uma lâmpada LED de comprimento de onda curto composta principalmente por um pico de comprimento de onda no espectro azul, enquanto o dispositivo ControlLT possui um LED fraco de comprimento de onda longo. Um grupo de controle saudável também será incluído para levar em conta mudanças não relacionadas ao diagnóstico de depressão ou aos efeitos do placebo/tratamento. Os critérios de exclusão envolvem história de transtorno depressivo maior ou de ansiedade, transtorno psicótico atual, trabalho noturno, pensamentos suicidas ativos, condições médicas instáveis que interferem na coleta de dados e recém-nascidos com condições graves de saúde. O estudo tem como objetivo avaliar o impacto do BlueLT na depressão pós-parto e compreender o papel dos fatores cronobiológicos no processo saúde/doença.